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Espace Femmes Exclusif

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Le Club Femmes est une destination bien-être et fitness totalement privée — des machines de pointe à la suite cardio, en passant par le spa hammam et le salon de beauté exclusif. Chaque moment, entièrement à vous.

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Zones d'Entraînement

ConçupourlesRésultats

01

Musculation Premium

Une sélection soignée d'équipements Technogym et Life Fitness, machines à charge guidée, systèmes à poulies et une section complète de poids libres. Des agencements ergonomiques conçus pour des enchaînements fluides.

  • Technogym
  • Life Fitness
  • Stations à Poulies
  • Poids Libres
02

Suite Cardio Moderne

Un étage cardio dédié avec les derniers tapis de course, vélos, elliptiques et rameurs — tous équipés d'écrans individuels et de capteurs de fréquence cardiaque Bluetooth pour un suivi précis.

  • Capteurs Cardiaques
  • Écrans Individuels
  • Rameurs
  • Steppers
03

Piscine Intérieure Privée de 25m

Une piscine intérieure carrelée de 25 mètres réservée exclusivement aux femmes. Séances d'aquafitness, heures de baignade libre et couloirs dédiés à la natation — le tout dans un environnement totalement privé et à température contrôlée.

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Bien-être & Beauté

Rajeunir.Rayonner.S'épanouir.

  1. 01

    Machines Premium

    Équipements Technogym & Life Fitness de pointe dans une zone 100% privée.

  2. 02

    Suite Cardio Moderne

    Tapis de course, vélos et elliptiques avec écrans individuels.

  3. 03

    Piscine Privée

    Piscine intérieure carrelée de 25m réservée aux femmes avec cours d'aquafitness.

  4. 04

    Hammam Vapeur

    Hammam privé avec soins à l'huile d'argan, gommages et salle de relaxation.

  5. 05

    Salon de Beauté Exclusif

    Salon complet — coiffure, manucure/pédicure, soins du visage et de la peau.

  6. 06

    Sauna & Jacuzzi

    Suite sauna dédiée et jacuzzis chauds dans l'aile de relaxation privée.

  7. 07

    Massages & Soins du Corps

    Massages relaxants, suédois et holistiques conçus pour dissiper le stress et se ressourcer.

Planning Hebdomadaire

EmploiduTempsFemmes

Des cours encadrés chaque jour de la semaine, du matin au soir — et le plateau en accès libre en dehors des cours.

Lundi

  • 08h00 – 09h00CircuitCardio & Les Mills
  • 09h00 – 10h00Body PumpForce & musculation
  • 10h00 – 11h00RPMCardio & Les Mills
  • 11h00 – 12h00YogaDouceur & mobilité
  • 17h30 – 18h30Spécial FessierForce & musculation
  • 18h30 – 19h30Body CombatSports de combat
  • 19h30 – 20h30MobilitéDouceur & mobilité
  • 20h30 – 21h30Spécial AbdosForce & musculation

Mardi

  • 08h00 – 09h00CircuitCardio & Les Mills
  • 09h00 – 10h00T.B.CForce & musculation
  • 10h00 – 11h00Spécial AbdosForce & musculation
  • 11h00 – 12h00Aqua GymAqua
  • 17h30 – 18h30PilatesDouceur & mobilité
  • 18h30 – 19h30RPMCardio & Les Mills
  • 19h30 – 20h30Abdo FessierForce & musculation
  • 20h30 – 21h30StretchingDouceur & mobilité

Mercredi

  • 08h00 – 09h00CircuitCardio & Les Mills
  • 09h00 – 10h00Spécial FessierForce & musculation
  • 10h00 – 11h00ZumbaDanse
  • 11h00 – 12h00StretchingDouceur & mobilité
  • 15h00 – 17h00Kids Danse / Karaté & NatationKids
  • 17h00 – 18h30YogaDouceur & mobilité
  • 18h30 – 19h30Body PumpForce & musculation
  • 19h00 – 20h00Aqua GymAqua
  • 19h30 – 20h30GRITCardio & Les Mills
  • 20h30 – 21h30Gym DouceDouceur & mobilité

Jeudi

  • 08h00 – 09h00Body SculptForce & musculation
  • 09h00 – 10h00RPMCardio & Les Mills
  • 10h00 – 11h00MobilitéDouceur & mobilité
  • 17h30 – 18h30TabataCardio & Les Mills
  • 18h30 – 19h30Danse OrientaleDanse
  • 19h30 – 20h30T.B.CForce & musculation
  • 20h30 – 21h30StretchingDouceur & mobilité

Vendredi

  • 08h00 – 09h00T.B.CForce & musculation
  • 09h00 – 10h00PilatesDouceur & mobilité
  • 10h00 – 11h00SpinningCardio & Les Mills
  • 17h30 – 18h30C.A.FForce & musculation
  • 18h30 – 19h30ZumbaDanse
  • 19h00 – 20h00Aqua GymAqua
  • 19h30 – 20h30SpinningCardio & Les Mills

Samedi

  • 10h00 – 11h00ChallengeCardio & Les Mills
  • 10h00 – 11h00Kids Danse / KaratéKids
  • 11h00 – 12h00PilatesDouceur & mobilité
  • 11h00 – 12h00Kids NatationKids

Dimanche

  • 10h00 – 11h00Kids GymKids
  • 11h00 – 12h00Kids NatationKids

En dehors des cours : plateau musculation & cardio en accès libre, de 7h00 à 23h00.Planning en vigueur depuis septembre 2026

À l'intérieur

Découvrirl'espace

Cardio
Cardio
Pilates & Yoga
Pilates & Yoga
Danse
Danse
Piscine
Piscine
Sauna & Jacuzzi
Sauna & Jacuzzi

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