Musculation & cardio
Machines guidées, poulies, poids libres et plateau cardio (tapis de course, vélos, elliptiques, rameurs) : pour travailler la force et l’endurance à votre rythme.
- Machines guidées
- Poulies
- Poids Libres
- Plateau cardio
Espace Femmes
L’EspaceFemmes
Un club complet, réservé aux femmes : plateau, cours collectifs, pratiques douces, danse, piscine et hammam. Débuter, reprendre ou progresser : vous bougez à votre rythme.
Zones d'Entraînement
Cequevouspouvezpratiquer
Cours collectifs
Vélo en groupe, renforcement, Pilates, yoga, danse… : des cours encadrés tout au long de la semaine, dans des studios dédiés.
- Vélo en groupe
- Renforcement
- Pilates & yoga
- Danse
Piscine intérieure de 25 m
Une piscine intérieure de 25 m réservée à l'Espace Femmes : aquagym et nage libre en dehors des cours.
Bien-être & récupération
Récupérer.Revenir.
- 01
Hammam Vapeur
Hammam avec soins à l'huile d'argan, gommages et salle de relaxation.
- 02
Sauna & Jacuzzi
Suite sauna et jacuzzis chauds dans l'aile de relaxation.
- 03
Massages & Soins du Corps
Massages relaxants, suédois et holistiques.
- 04
Salon de beauté
Coiffure, manucure et pédicure, soins du visage et de la peau.
Planning Hebdomadaire
EmploiduTempsFemmes
Des cours encadrés chaque jour de la semaine, du matin au soir — et le plateau en accès libre en dehors des cours.
En dehors des cours : plateau musculation & cardio en accès libre, de 7h00 à 23h00.Planning en vigueur depuis septembre 2026
À l'intérieur
Découvrirl'espace
Prêt à commencer ?
Commenceràbouger.
Pas besoin de tout savoir avant de commencer. Choisissez une première étape simple : un cours, une visite ou une question à l’équipe.